মঙ্গলবার   ২৩ জুলাই ২০১৯   শ্রাবণ ৮ ১৪২৬   ২০ জ্বিলকদ ১৪৪০

আদার এত গুণ!

আদার এত গুণ!

আদা খুবই সুপরিচিত একটি মসলা। রান্নার স্বাদ বাড়াতে আদার ব্যবহারের কথা সকলের জানা। কেউ কেউ আবার মুড়ির ও রঙ চায়ের সঙ্গে আদা মিশিয়ে খেতে পছন্দ করেন। কিন্তু জানেন কি, এই আদা শরীরের নানা জটিল ও ভয়ানক রোগ মোকাবিলায় কতটা সফল? আসুন জেনে নেয়া যাক-

১১:৪২ এএম, ১৩ মার্চ ২০১৯ বুধবার

আপনি কি ‘সাইলেন্ট’ স্ট্রোকের ঝুঁকিতে?

আপনি কি ‘সাইলেন্ট’ স্ট্রোকের ঝুঁকিতে?

আপনি কথা বলতে বলতে হঠাৎই নীরব হয়ে যান? কথার মাঝে খেই হারিয়ে ফেলেন? তাহলে এখনই সতর্ক হওয়া জরুরি! কারণ, বিশেষজ্ঞদের মতে এটি সাইলেন্ট স্ট্রোক বা নীরব স্ট্রোকের একটি অন্যতম লক্ষণ।

১১:৩৯ এএম, ১৩ মার্চ ২০১৯ বুধবার

‘ব্যথানাশক’ চা

‘ব্যথানাশক’ চা

১১:২৯ এএম, ১৩ মার্চ ২০১৯ বুধবার

বঙ্গবন্ধু মেডিক্যালে ফ্রি চিকিৎসা

বঙ্গবন্ধু মেডিক্যালে ফ্রি চিকিৎসা

বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের শততম জন্মদিবস ও জাতীয় শিশু দিবস-২০১৯ উদযাপন উপলক্ষে বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ে ফ্রি বিশেষজ্ঞ চিকিৎসা সেবা দেওয়া হবে। একই সাথে ফ্রি পরীক্ষা নিরিক্ষাও করা হবে।

০৪:১৭ পিএম, ১২ মার্চ ২০১৯ মঙ্গলবার

ইরেগুলার পিরিয়ডের ৯টি কারণ ও চিকিৎসা

ইরেগুলার পিরিয়ডের ৯টি কারণ ও চিকিৎসা

১২-১৩ বছর বয়স থেকে ৪৫-৫০ বছর অবধি একজন নারীর প্রজননকাল। অর্থাৎ সন্তান ধারনের জন্য তার শরীরে এই সময়ে প্রতি মাসে ডিম্বাণু তৈরি হয়।

০৩:৩৯ পিএম, ১২ মার্চ ২০১৯ মঙ্গলবার

যে অসুখ রয়েছে মনের গভীরে

যে অসুখ রয়েছে মনের গভীরে

বিষন্নতা বা ডিপ্রেশন যা মন খারাপের চেয়েও একটু বিশেষ কিছু । দিন দিন সারা বিশ্বে এই সমস্যা বাড়ছে । 

১২:৩৩ পিএম, ১১ মার্চ ২০১৯ সোমবার

শরীরের রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় চিরতা

শরীরের রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় চিরতা

হৃৎপিণ্ড ও যকৃতের সবলকারক, চোখের জ্যোতিবর্ধক ও জ্বর রোগে বিশেষ উপকারী চিরতা। চিরতার উপকারিতা ও গুণাগুণ সম্পর্কে বিস্তারিত ভাবে আলোচনা করা হল-

১১:০২ এএম, ১০ মার্চ ২০১৯ রোববার

সবজি নাকি জুস কোনটি ভাল?

সবজি নাকি জুস কোনটি ভাল?

সুষম খাবারের হিসাব অনুযায়ী প্রতিদিন তিন কাপ সবজি খাওয়া ভাল। তবে এই হিসাব কয়জন মেলাতে পারেন। কারণ টাটকা সবজি কিনে, কেটে রান্না করার সময়ই হয়তো অনেকে পান না। ফলে স্বাস্থ্যের জন্য যা ভাল তা করতে পারছি না আমরা। তাই তো অনেকেই তাজা সবজির জুস খান। কিন্তু সেটাও শরীরের জন্য কতটুকু ভাল জেনে নিন।

১০:৩৭ এএম, ১০ মার্চ ২০১৯ রোববার

অনেক গুণের ফল রামবুটান

অনেক গুণের ফল রামবুটান

ফলের নাম রামবুটান। একটি বিশেষ জাতের গাছ থেকে পাওয়া যায় এই ফল। এই ফলের ভেতরের অংশটা দেখতে অনেকটা লিচু বা লংগানের মতো। ইন্দোনেশিয়ায় মূলত জন্মা এই ফলের। এখন বাংলাদেশেও দেখা যায় এই ফল। খুব পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ এই গাছের ফল, পাতা, বীজ সবই উপকারি। দারুণ সব পুষ্টিগুণের জন্য রামবুটানকে ‘সুপার ফ্রুট’ও বলা হয়।

১০:০৫ এএম, ১০ মার্চ ২০১৯ রোববার

শতায়ু পেতে খাবেন যে আলু!

শতায়ু পেতে খাবেন যে আলু!

দীর্ঘজীবী হতে চান সকলেই। শারীরিক সুস্থতা দীর্ঘজীবী হওয়ার রাস্তা নিঃসন্দেহে প্রশস্ত করে। 

০৬:০৪ পিএম, ৯ মার্চ ২০১৯ শনিবার

বয়স্করা বেশি সময় টিভি দেখলে কমে স্মৃতিশক্তি!

বয়স্করা বেশি সময় টিভি দেখলে কমে স্মৃতিশক্তি!

অবসর জীবনে অনেকেরই সময় কাটানোর প্রধান মাধ্যম হয়ে ওঠে টেলিভিশন। টিভি দেখেই এদের সময় কাটে। তবে সম্প্রতি ইউনিভার্সিটি কলেজ লন্ডনের গবেষণায় বলা হয়েছে, প্রতিদিন অন্তত সাড়ে তিন ঘন্টার বেশি টেলিভিশন দেখলে বয়স্কদের স্মৃতিশক্তি কমে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে।

০৪:৪৯ পিএম, ৯ মার্চ ২০১৯ শনিবার

রক্তে হিমোগ্লোবিনের পরিমান বাড়ায় যে ১০ খাবার

রক্তে হিমোগ্লোবিনের পরিমান বাড়ায় যে ১০ খাবার

রক্ত মানব দেহের চালিকাশক্তি। রক্ত দেহের সকল অংশে অক্সিজেন এবং সব ধরনের পুষ্টি উপাদান বয়ে নিয়ে যায়। 

০৪:২৬ পিএম, ৯ মার্চ ২০১৯ শনিবার

পানি পানে যে সুবিধাগুলো পাবেন

পানি পানে যে সুবিধাগুলো পাবেন

পানি শরীরের চর্বি ভেঙে তা শরীর থেকে বের করে দেয়। ফলে পানি শরীরের ওজন কমাতে সাহায্য করে। পানি পানে ক্ষুধা হ্রাস পায়। এতে নেই কোনো ক্যালোরি।

০৩:৫৭ পিএম, ৯ মার্চ ২০১৯ শনিবার

গর্ভাবস্থায় মাইগ্রেন হলে সাবধান থাকুন!

গর্ভাবস্থায় মাইগ্রেন হলে সাবধান থাকুন!

যাদের মাইগ্রেনের সমস্যা আছে তারা সবাই হারে হারে টের পান যে এটা কতো যন্ত্রণাদায়ক অবস্থা।

১২:৩৬ পিএম, ৮ মার্চ ২০১৯ শুক্রবার

নবজাতক শিশুর জ্বর হলে যা করবেন

নবজাতক শিশুর জ্বর হলে যা করবেন

প্রতিটা মায়ের কাছে তার সন্তান অনেক মূল্যবান অনেক বেশি আদরে।

১২:৩৫ পিএম, ৮ মার্চ ২০১৯ শুক্রবার

গর্ভ থেকে বের করে ভ্রূণের অস্ত্রোপচার!

গর্ভ থেকে বের করে ভ্রূণের অস্ত্রোপচার!

গর্ভের ভ্রুণে সমস্যা দেখা দেখায় মায়ের গর্ভ থেকে বের করে ওই ভ্রুণের অপারেশন করা হয়েছে।

১২:৩৪ পিএম, ৮ মার্চ ২০১৯ শুক্রবার

যৌনরোগ শনাক্তে কনডম

যৌনরোগ শনাক্তে কনডম

যৌনরোগ শনাক্ত করতে নতুন এক কনডম আবিষ্কার করেছে অ্যাইজাক নিউটনস একাডেমির তিন তরুণ গবেষক।

১২:৩৩ পিএম, ৮ মার্চ ২০১৯ শুক্রবার

প্লাস্টিকের বক্স, অ্যালুমিনিয়াম ফয়েলে খাবার মানেই ভয়ঙ্কর ক্ষতি!

প্লাস্টিকের বক্স, অ্যালুমিনিয়াম ফয়েলে খাবার মানেই ভয়ঙ্কর ক্ষতি!

বাড়িতে শিশুদের স্কুলে পাঠানোর সময় তাদের টিফিন দিতে গিয়ে রীতিমতো নাজেহাল হতে হয় মায়েদের।

১২:৩২ পিএম, ৮ মার্চ ২০১৯ শুক্রবার

বাড়তি ওজন কমাবে নারিকেল!

বাড়তি ওজন কমাবে নারিকেল!

আপনার ওজন কি ক্রমশ বেড়ে চলেছে? কড়া ডায়েট চার্ট, নিয়মিত ব্যায়াম কোনো কিছুতেই শরীরের বাড়তি ওজন নিয়ন্ত্রণে আসছে না?

১২:৩১ পিএম, ৮ মার্চ ২০১৯ শুক্রবার

তেলাপিয়া মাছ বাড়ায় ক্যান্সারের ঝুঁকি: মার্কিন গবেষণা

তেলাপিয়া মাছ বাড়ায় ক্যান্সারের ঝুঁকি: মার্কিন গবেষণা

বাজারে সারা বছর পাওয়া যায়, এমন মাছের মধ্যে তেলাপিয়া অন্যতম। এটি মাছে-ভাতে বাঙালির অত্যন্ত প্রিয় একটি মাছ।

১২:৩০ পিএম, ৮ মার্চ ২০১৯ শুক্রবার

কণ্ঠের সুস্থতা সংরক্ষণ করুন

কণ্ঠের সুস্থতা সংরক্ষণ করুন

কণ্ঠ মানুষের মনের ভাব প্রকাশের প্রধান মাধ্যমই শুধু নয় এর উপরে অনেক মানুষের পেশাগত জীবন নির্ভরশীল।

১২:২৯ পিএম, ৮ মার্চ ২০১৯ শুক্রবার

অল্প বয়সে মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ায় ডায়েট কোক

অল্প বয়সে মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ায় ডায়েট কোক

প্রতিদিন ডায়েট কোক পান করার ফলে অল্প বয়সে মারা যাওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায় বলে সতর্ক করেছেন বিশেষজ্ঞরা।

১২:২৮ পিএম, ৮ মার্চ ২০১৯ শুক্রবার

দুই উপায় অনুসরণ করলেই ক্যন্সার উধাও!

দুই উপায় অনুসরণ করলেই ক্যন্সার উধাও!

ওশ স্টেট মেডিকেল ইউনিভার্সিটি, মস্কো, রাশিয়ার ক্যান্সার বিশেষজ্ঞ ডা. গুপ্তপ্রসাদ রেড্ডি (বি ভি) বলেছেন, ক্যান্সার কোনো মরণব্যাধি নয়।

১২:২৭ পিএম, ৮ মার্চ ২০১৯ শুক্রবার

হঠাৎ তীব্র জ্বর, ডেঙ্গু নয় তো?

হঠাৎ তীব্র জ্বর, ডেঙ্গু নয় তো?

বর্তমানে বহুল আলোচিত জ্বরের মধ্যে ডেঙ্গু অন্যতম। এডিস মশার কামড়ে এ জ্বর হয়।

০৯:৪১ এএম, ৮ মার্চ ২০১৯ শুক্রবার

দৈনিক যশোর
দৈনিক যশোর